呼叫!呼叫! 對身材很要緊的女孩們! 聽到呼叫快快靠過來~ 這回癢癢分享一篇超級給力的文章! 不是教妳們該怎麼吃,而是教妳們別『這麼吃』!!!!
忙著拚學業、拚工作的女孩越來越多,為了求方便快速,我們幾乎天天吃外食,先不管食安問題,有些外食光是熱量就嚇死人,吃進去時,只有嘴巴跟心理開心,身體一點都不開心啊!第10名:炸肉圓配關東煮炸肉圓熱量高是不爭的事實,但很多女孩減肥時最愛的夥伴「關東煮」怎麼也榜上有名呢?其實是因為關東煮裡面依然有很多是加工過的東西,像是:貢丸、黑輪、米血糕等,單吃一個就吃下100大卡左右了,如果真的要吃關東煮,女孩們還是選擇海帶、白蘿蔔、香菇等會比較好。(GOD!人家好愛米血捏~~~~~~~)第9名:紅燒牛肉麵配酸菜營養師再三提醒,女孩們久久想吃一次牛肉麵,務必要選擇「清燉牛肉麵」啊!因為紅燒口味油多,一碗都一定超過1000大卡,清燉的大約在700、800大卡左右,至於酸菜上榜是因為「含鹽太多」。吃冰淇淋等於在吃油 十大地雷外食讓你傷身又發胖~
celine《科學小知識》快戒菸吧~抽菸真的會讓人看起來比較老
抽菸對身體很不好這件事情大家都已經知道,但台灣還是有很多民眾 […]
這個家庭主婦因為儲藏室的物品老是被擺放的亂七八糟終於忍無可忍,於...
收納是一門學問,除了要有良好的組織性以外,還要有發揮創意的能力。 看完這個家庭主婦的超強收納,超多網友...
你認為呢草率槍決鄭捷討好人民鄉民問「廢死聯盟」感想 護航竟意外...
先說本篇可能有立場鮮明的偏激言論,不想看的人可以先離開了謝謝~
噗~手術中不小心「放屁竟引發火災」患者燒傷住院28天 ,超扯劇情...
屁放得好,就能神不知鬼不覺, 但放得不好,就會變成慘案… 但再慘,應該也比不過這名女生
強國人說「在台灣切勿使用喇叭」是真的 屁孩怒嗆我有撞到你嗎之無...
曾有陸客遊台分享策略與經驗談,其中很特別的是一段叮嚀「在台灣切勿使用喇叭」在台灣因為按喇叭衍生的行車糾紛不只多,惡名可以說是傳到國外去了!